10 Tipps für den Umgang mit Angstattacken
Michael Knorr - NetzwerkFokus2025-03-18T10:30:15+01:00Angstattacken sind eine häufige und belastende Erfahrung, die viele Menschen irgendwann in ihrem Leben durchmachen. Sie können plötzlich auftreten und eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Symptomen auslösen, wie Herzklopfen, Schwitzen, Atemnot, Übelkeit und Angst. Angstattacken können so intensiv sein, dass sie die Fähigkeit beeinträchtigen, normal zu funktionieren und den Alltag zu genießen. Es gibt [...]