Kreislauf der Angst: so funktioniert Angstbewältigung
Michael Knorr - NetzwerkFokus2025-07-18T10:30:21+02:00Kreislauf der Angst: ein Einblick in die Mechanismen der Angstbewältigung Angst ist eine natürliche Emotion, die uns in vielen Situationen schützen kann. Sie ist eine Reaktion auf wahrgenommene Bedrohungen und kann dazu beitragen, dass wir vorsichtig und aufmerksam bleiben. Allerdings kann Angst auch überwältigend und lähmend wirken, insbesondere wenn sie zu einem chronischen Zustand wird. [...]