Allgemein

Gewaltfreie Kommunikation - sprich über deine Gefühle! Während der Corona-Krise haben wir Unsicherheit erlebt. Aufgrund deren Nachwirkungen erleben wir möglicherweise immer noch Zeiten, in denen wir uns unsicher fühlen. Wenn die Zahlen der Corona-Erkrankten wieder steigen oder wenn unser Geschäft nicht mehr so gut läuft wie vor der Krise. Unsichere Zeiten sind eine [...]

Egoist oder doch Narzisst? Ich beginne mal mit dem Egoismus. Wie handelt ein Egoist, worauf achtet er/sie  und was ist ihm/ ihr besonders wichtig? Dazu ein paar Ideen: Stets auf die eigenen persönlichen Wünsche und Ziele bedacht und will diese auch erreichen Keine Rücksicht auf andere, auch wenn diese ihre Ziele dadurch nicht [...]

Negativität: wie sie uns zerstört und was wir dagegen tun können „Nicht die Dinge machen uns zu schaffen, sondern die Art und Weise, wie wir diese wahrnehmen.“ – Epiktet Negativität wirkt sich auf Geist und Körper aus. Das ist eine erwiesene Tatsache. Oft sind es andere Menschen, die uns mit Ihrer Negativität mitreißen [...]

Ängste: Übertragung innerhalb der Familie Im Rahmen meiner Coachings habe ich auch immer wieder mit dem Thema Angst zu tun. Und dort bekomme ich oft sehr interessante Geschichten zu hören, bei denen es um den Zusammenhang von übertragener Angst innerhalb der Familie geht. Untersuchungen und Forschungen scheinen das zu bestätigen. Es beginnt sehr [...]