Phobien Phobien können durch eine Vielzahl von Ursachen entstehen, und sie können von Person zu Person unterschiedlich sein. Durch eine systematische Vermeidungsstrategie des Auslösers wird die Abwehr auf diesen noch verstärkt. Der Grund für die Phobie kann oft eine ganz harmlose Wahrnehmung sein: das Heranfliegen eines großen Vogels, [...]

Ängste und Panikattacken Ängste sind gar nicht selten. Wer kennt sie nicht, die Unruhe vor dem Unbekannten? Jeder hat schon einmal das Gefühl erlebt, in der einen oder anderen Ausprägung und in verschiedenen Situationen. Oft kann die Angst durch reale Bedrohungen ausgelöst werden, aber auch etwas mit uns [...]